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姚夏:日式炖菜的做法步骤图,日式炖菜怎么做好吃

admin
2020/08/11 14:25:33

刘美林的回答:

步骤 1 所有蔬菜洗净去皮切块备用。鸡胸肉切块用姜粉,味啉,鸡精,白胡椒粉,日式酱油和少量耗油抓匀腌制半小时。 步骤 2 鸡肉煸炒至变色,加入胡萝卜和藕块一起翻炒2分钟左右。转入深炖锅中加开水至没过食材3公分左右。 步骤 3 调汁: 昆布鲣鱼汁40ml加开水200ml,和味啉40ml,酱油40ml一起调匀。两勺田舍味噌加少许开水化开和刚才的混合调味汁一起搅匀。 步骤 4 将调味汁倒入深炖锅中,加入冰糖10小块(白糖也可),一起炖煮。水开后捞净浮沫,转小火盖锅炖煮15分钟左右。 步骤 5 加入芋头块,翻搅让其和其他食材混合均匀,开锅中火炖煮10分钟左右。 步骤 6 再加入土豆块,翻搅均匀,开锅盖中火5分钟以后,转大火收汁至原先汤汁的1/3左右,收多少可凭喜好。关火后盖锅焖五分钟,完成。

借东风的回答:

用料 ? 五花肉 ? ?一块 ? ? 大白菜(冬天几毛一斤的那种!) ? ?四分之一颗 ? ? 豆腐(随意有无) ? ?一块 ? ? 海带(随意有无) ? ?若干 ? ? 八角 ? ?两块 ? ? 姜 ? ?几片 ? ? 葱 ? ?若干 ? ? 面粉 ? ?一勺 ? ? 盐 ? ?一勺 ? ? 山东炖菜的做法 ?

  • 五花肉直接下锅煸出油和肉一起乘出来待用。
  • 锅刷干净,加热到无水状态。然后干净的锅不加任何东西加热,有点热度以后加一勺面粉!就是我们平时的喝粥的小汤勺就好。然后翻炒。
  • 面有点发黄就加一碗水。水开锅后加肉,菜,豆腐,海带进去。这时候就是白白的汤啦!
  • 继续加调料:一个八角,一勺盐,姜,葱,十三香。
  • 炖到白菜变的软软的,大约15分钟左右吧,乘出来就好了!