周涵的回答：

42拍指挥很简单就是由上往下，再回上，其实就是在划八字。起拍时抬前臂向前伸平，手自然放松，掌心朝前下方，眼睛环视合唱队，见大家准备好了，便可以开始了，在伴奏部分用右手指挥也就是划八字。当大家开始唱时便用双手指挥。收尾时双手先向上然后向内侧划一个弧圈，握拳，拳略有上下之分有层次感，停在外侧的收拍的拍点上。 另外《站起来》歌曲要求指挥时要节奏明快，挥拍有力，其他细节花式随自己喜好。

吉丫头的回答：

42拍指挥很简单就是由上往下，再回上，其实就是在划八字。起拍时抬前臂向前伸平，手自然放松，掌心朝前下方，眼睛环视合唱队，见大家准备好了，便可以开始了，在伴奏部分用右手指挥也就是划八字。当大家开始唱时便用双手指挥。收尾时双手先向上然后向内侧划一个弧圈，握拳，拳略有上下之分有层次感，停在外侧的收拍的拍点上。 另外《站起来》歌曲要求指挥时要节奏明快，挥拍有力，其他细节花式随自己喜好。

邂逅在回忆里的回答：

正拍往你的手臂的外侧下侧挥，反拍挥上来。基本手势是两只手对称成八字形，正拍往下，反拍回来。需要分声部的时候可以用左手给个提示，如果你是左撇子就用右手给个提示。