潘芳芳的回答：

老年斑医学上又称为脂溢性角化，是指在中老年人到了一定岁数，皮肤上出现的一种脂褐质色素斑块，大约在50岁以后开始长，属于一种良性表皮增生性肿瘤。一般来说，老年斑多出现在面部、额头、背部、颈部、胸前、手背等部位。老年斑在初期呈现一个或数个黄褐色的扁平丘疹，颜色较浅，随着时间的推移老年斑颜色会逐渐加深。 　　也有些人会将扁平疣于老年斑混淆，专家说，区别二者有一个很简单的方法，那就是看一下斑点是否高于皮肤，老年斑是长在皮肤表层的，而扁平疣却是有感染性的，高于皮肤表面的。　　手背的老年斑 　　而对于手背长老年斑，是由于体内的许多生理活动就开始走下坡路的表现。此时人体血液循环功能降低，新陈代谢减慢，细胞和组织逐渐衰老。如果平时饮食中的不饱和脂酸氧化后和蛋白质分离，就更容易形成棕黑色的脂褐素堆积在细胞内，时间久了年轻的组织和细胞也无法清扫这些棕黑色颗粒，大批堆积在皮肤内，因而形成了老年斑。　　激光祛斑干净彻底 解决手背长老年斑 　　激光去除手背老年斑原理是利用高强度的光束，利用脉冲强光治疗，这种治疗非常类似Q开关激光的治疗机制，强光进入皮肤后，对色素颗粒进行照射，色素颗粒和细胞在强大的光的照射下消失。以特定的波长被皮肤中色素或组织所吸收，光子在纳米级的时间里将沉积于皮肤的色素物质击碎使其分解，并促进基底部皮肤的循环，降低治疗长老年斑对周围皮肤的热损伤作用，当色素颗粒渐渐被身体吸收，颜色也随之变淡，经过几次治疗手背长老年斑，最后彻底消失。 　　手背去老年斑后，应保持治疗区域的清洁,可用抗生素软膏保护创面，原则上不宜用水擦洗，禁止早期去痂，应任其自行脱落，同时避免阳光曝晒，在痂皮脱落后也可用防晒霜、维生素C等来防止继发性色素的形成。 　　专家最后提醒中年妇女，中年妇女手上长了老年斑的解决方法不是都是适合自己的，只有去到正规医院进行检查，医生会根据自身的实际情况制定解决方案，坚持按照方案执行下去，一定会取得良好的效果。

夜丶美德凄凉的回答：

最好多吃些瓜果蔬菜类食物，适量口服21金维他和维生素e。