杨明晰的回答：

跟 为赋新词强说愁 一个意思 真正的释，是不需要言语的。 大音希声

青柠檬檬哒i的回答：

如果真的释怀了，就不会把释怀挂在嘴边，就像平常事一样就过去了。 说太多只因你还未真正的放下，当然又如何成真？！

吴蔚的回答：

无法释怀而已 通俗点就是忘不了