吴广才的回答：

你好，很高兴为你解答，答案如下： one capsule 3times a day with meals or up to one hour affter a meal 一个胶囊，每日3次随餐或餐后一小时了 希望我的回答对你有帮助，满意请采纳

申剑的回答：

你好，很高兴为你解答，答案如下： one capsule 3times a day with meals or up to one hour affter a meal 一个胶囊，每日3次随餐或餐后一小时了 希望我的回答对你有帮助，满意请采纳

孤独女孩的回答：

children 2-12 years - take 1 capsule a day (...adults take 2 capsules one day with a meal,or...up 4 capsules 3 times a day with meals,or as...