占俊的回答：

我个人建议你可以从小事开始吧，毕竟自信和勇气这东西并不是一天两天能够培养起来的。女生要自信才是最美的~相信你也很明白这一点，才想要改变自己。你可以从和一些邻居微笑开始啊。另外你可以丰富一下自己更多的一些知识涵养，让自己成为一个有话题可以聊的人，唯有这样，你才能和别人自然地相处起来。 另外就是，要好好调整心态咯，我们学校有一些人为了训练自己的胆识和勇气，就每天晚上在学校的广场那找一些一对对的情侣做一些自我介绍的，早上就在人来人往的小湖边大声地朗诵英文，作为旁观者的我们，都很佩服他们的行为，是一种发自内心的赞赏！ 你可以不必像他们那样，但现在，你可以给自己做个整体的全身调查，找出你不自信的原因，克服这些因素，一点点慢慢来，每天或每星期给自己一个小目标，努力完成他！多阅读一些人文哲理方面的书或许对你会有蛮大的帮助，例如卡耐基的《人性的弱点》之类的书都是帮助你提高自我认识的良书！ 最后，希望你能够成功地克服自己的胆怯，成为一个有自信的美丽女人！加油！

王萧的回答：

我个人建议你可以从小事开始吧，毕竟自信和勇气这东西并不是一天两天能够培养起来的。女生要自信才是最美的~相信你也很明白这一点，才想要改变自己。你可以从和一些邻居微笑开始啊。另外你可以丰富一下自己更多的一些知识涵养，让自己成为一个有话题可以聊的人，唯有这样，你才能和别人自然地相处起来。 另外就是，要好好调整心态咯，我们学校有一些人为了训练自己的胆识和勇气，就每天晚上在学校的广场那找一些一对对的情侣做一些自我介绍的，早上就在人来人往的小湖边大声地朗诵英文，作为旁观者的我们，都很佩服他们的行为，是一种发自内心的赞赏！ 你可以不必像他们那样，但现在，你可以给自己做个整体的全身调查，找出你不自信的原因，克服这些因素，一点点慢慢来，每天或每星期给自己一个小目标，努力完成他！多阅读一些人文哲理方面的书或许对你会有蛮大的帮助，例如卡耐基的《人性的弱点》之类的书都是帮助你提高自我认识的良书！ 最后，希望你能够成功地克服自己的胆怯，成为一个有自信的美丽女人！加油！

單曲◆循環的回答：

问题在于你很看不开，很执著 什么都不敢做，是因为你害怕改变现状。 怕是怕倘若现状不复以往，会适应不了，承受不了。 解决方法就是， 看开点，放开点，别这么的执著，别贪生怕死的。 要知道，就算你没做错什么也一样是会死的，英年早逝也说不定， 那是所谓的飞来横祸，生命无常啊。 活在当下吧，但可别胡作非为哦，哈哈~ 记得采纳，这是我的动力~

陈小鲁的回答：

相信自己啊，自信是成功的一半，不要太在一别人对你的看法，要有自己的主见，认为对，就大胆的去做，可能途中会有失败，这些都没有关系的，勇敢一点，多和人交流，谁都不是一生下来就什么都敢做，也不要老犹豫，有什么大不了的，每迈出的一小步都是成功，加油吧！

曹士威的回答：

要成功就要 胆大 心细 脸皮厚！ 错了怕毛啊~ 就怕没得什么错！ 你要对自己恨一点！ 野心大一点 好好相信自己！