語無い倫次づ的回答：

训练鞋也分很多种的 有些是适合做室内运动的，比如跳操跳舞等 有些是适合做户外综合运动的。

唐日荣的回答：

室内室外都可以，不必拘泥。室内耐磨室外不耐磨就这样。

忻伟明的回答：

假如鞋底带有碳素橡胶的（一般都是黑色的），室外运动也不怕，假如没有碳素橡胶的，最好还是室内吧，因为耐克的室内鞋太娇嫩了，假如你拿去室外做训练运动，没几天就光滑了，如果是走路那就没问题的！