黄灿明:任督二脉在哪里?有什么用?怎么打开?
装在套子里的人的回答:
任督二脉指的是中医学上讲的人体的两条经络。 任脉是由会阴开始向上经过肚脐,胸口,咽喉,一直到头顶的这条经络。 督脉是有会阴开始向后方,沿整个脊柱由下而上一直到后脑的一条经络。 从中医学上讲,这是在人体12条经络上最最重要的两条经络,分布着很多的极其重要的穴位。 中医学认为当人体处于内伤,重伤,疾病,或者亚健康的时候,经络当中的气血就会受到阻滞,甚至造成经络的关闭,这种情况属任督二脉比较明显。 这时我们打通经络,可促进身体的气血循环,加强人体的自我修复和恢复的功能。正常的完全健康的人的任督二脉是畅通的。 武侠小说把这种中医理论写的有点夸张了,锻炼身体,武术的练习是可以加强任督二脉的功能的,但是并达不到那么的神乎其神。 其中任脉上的主要穴位有:会阴(任脉穴) 曲骨 中极 关元 石门 气海 阴交 神阕 水分 下脘 建里 中脘 上脘 巨阙。 其中督脉上的主要穴位有:长强(少阴所结)、腰俞、阳关、命门、悬枢、脊中、中枢、筋缩、至阳、灵台、神道、身柱、陶道(足太阳会)、大椎(足三阳会)、哑门(阳维会)、风府(阳维会)、脑户(足太阳会)、强间、后顶、百会(足太阳会)、前顶、囟会、上星、神庭(足太阳、阳明会)、素髎、水沟(手、足阳明会)、兑端、龈交,共28穴。与任脉交于会阴。
1141260241的回答:
后背拂系处
SOSO用户的回答:
简单,吃李子.
淘宝培训★淘大无情的回答:
在心里,有信心,做什么都可以通!
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