顾宝明的回答：

种方法是 点击"开始-所有程序-附件-通讯薄"将所有VCF文件导入其中，或者直接拖拽到Outlook Express通讯薄中。 另一种方法 WIN+R(或者开始--运行) 输入WAB 回车,(或点确定) 把VCF文件拉过去就行了. 或者 右键VCF文件--打开方式--选定程序--我的电脑--C:\Program Files\Outlook Express\wab.exe

灰太狼有蓝颜叫光头强的回答：

解压