杨涵琪的回答：

有啊，我上个月才入手的李植家，某宝有卖，一天一次排便这个效果对得起价格

★Lucifer★的回答：

保证睡眠上，不要乱吃药，将内分泌搞乱就麻烦了，建议将目光放在调整好平衡饮食、那些都是假的、信了你就中招了。安全减肥最重要不靠谱。以消耗量大于摄入量为原则，晚饭少吃或不吃。早餐吃饱吃好、广告忽悠人的、放松心情、加强运动 再看看别人怎么说的。