冯哲的回答：

祛斑不能盲目，多方对比择优选择 祛斑应该选择国家批准、药监局备案 经过市场检验、国妆特字的 祝你早日祛斑成功

蔡亚伦的回答：

祛斑妙招1、因压力产生斑点。 　　这种长斑的原因，一般是因受到外界压力，使得分泌肾上腺素。由于长期受到压力，导致人体新陈代谢平衡遭到破坏，肌肤所需的营养液趋于缓慢，使得色素母细胞异常活跃起来,宜兴摄影培训学校。 　　祛斑妙招：给肌肤放假 　　肌肤承受太多的压力容易长斑，因此最好的办法就是给肌肤放放假吧。其中一个护肤方法就是补充睡眠，提高睡眠质量。不管是多睡几个小时还是闭目养神十几分钟，在不缺氧、不缺水的情况下，就能让肌肤光彩照人。每天下班后的回到家的这个时段最需要做肌肤护理，疲惫的肌肤才能恢复光彩活力。 　　祛斑妙招2、因新陈代谢缓慢产生斑点 　　这种长斑的原因，主要是肝功能不正常，使得新陈代谢不顺畅，或者内分泌失调，身体便处在了敏感的状态。色素问题加剧，导致便秘等。这时，斑点就会由于内分泌失调而形成了，紫外线的照射还会加速斑点的形成。 　　祛斑妙招：补充营养 　　对于肌肤来说，营养是非常重要的。每天都要多喝水，多喝汤，甚至多吃水果。给肌肤补充蛋白质也是一个不错的想法。在春夏季节，特别是夏季要给肌肤补充更多的糖分，最终会使得肌肤恢复红润有光泽。 　　祛斑妙招3、错误使用化妆品产生斑点 　　这种长斑的原因，一般是由于自己不适合某种化妆品，而盲目的使用。错误的使用护肤方法导致肌肤过敏，而在治疗的过程中又会受到紫外线的侵扰，让肌肤抵御外来侵害的能力降低。除此之外，在有炎症的部位有很多麦拉宁色素，会让不正常色素沉积下来。

我是一只狼的回答：

补充vc,大量的vc,一天起码1000mg左右.要注意防晒,不是擦防晒油,而是尽可能少晒到太阳. 自制美白中药面膜 带白字头的中药都可以 比如:白术、白芷、白芨、白蔹、白茯苓、白芍、白僵蚕、珍珠粉。 这几味药各20克，去药店抓很便宜的，顶多就十多块钱。回来各弄了六分之一的量加芦荟一块一碗水打了一碗药汤。用蜂蜜和面粉混合成面膜，三天一次。这付药用半年没问题 tips：油性皮肤不要加蜂蜜。用完面膜用茶花油护理一下更好保湿滋润，美白更快。

熊桂金的回答：

目前祛班效果最好的方法就是通过内调外养，从内部调理肌肤代谢，排除毒素，增强角质细胞代谢黑色素的能力，阻止黑色素再生;从内部调理好肌肤后，结合外用产品的使用，为肌肤提供充足的营养和水份，给皮肤一层保护膜，防止紫外线的伤害，并从外部阻止黑色素的形成与沉积，从而达到彻底色班的目的。 牙膏祛斑的正确方法 　　脸上斑点的形成大多数都是来源于日晒导致的紫外线的侵蚀、不健康的饮食习惯和昼夜颠倒的作息、盲目使用一些护理品都会导致我们脸部的斑点进一步的出现、扩散、加深、直至蔓延全脸。不过姐妹们先不用着急，小编今天就教姐妹们一个消除黑色素沉淀的方法，希望对你们有所帮助。 　　家中刷牙的小牙膏，它不但可以清洁牙齿内的污垢，还可以促进皮肤的血液循环，清除自由基，有效的抑制黑色素滋生，能抑制黑色素合成，阻止脂肪氧化，淡化肌肤色斑让肌肤变得更加白嫩。 　　方法使用：在碗内挤入牙膏、红霉素、精华液掺和搅拌，在倒入少需温水稀释每晚涂抹在脸上十分钟即可，反复使用一段时间还你嫩白肌肤。