陆晋的回答：

内外一起用效果肯定会好很多啊，一般内服调理内分泌，我用过美研坊，不过是3年前了，不知道现在怎么样了，现在的丰胸产品一般内外都有吧，不过使用的好效果还是有差别哦，我是听了美研坊的那个姓王的丰胸专家，她教我用了产品后做胸部按摩，我还喝了一些丰胸的木瓜汤，效果比我第一次用时好很多，按摩对胸部很有好处，可以保持胸部弹性，我用过产品到现在我一直坚持，所以现在胸部还是很挺的，你也可以试试按摩啊