洪碧霞的回答：

硒酵母片的气味比较大，并且无机硒残留比例相对较高，如果控制不好，很容易引起毒害作用。而且有不良反应，长期过量服用可致肝损害及指甲变形、毛发脱落。富硒酵母是在培养酵母的过程中加入硒元素

小官人的回答：

康普利特的富硒酵母片还可以的，口碑比较好一点，应该是较好的硒酵母片 参考资料：baike.baidu.com/view/6840549.htm