赵开的回答：

工具/原料 一块肥皂 一盆清水 方法/步骤 1、伸出双手，将双手放入清水中侵泡20秒钟，取出，涂抹肥皂。 一定要均匀涂抹均匀，但量不宜多，进行多次揉搓。 2、将双手手指合并，掌心交叉，挼搓10下 3、先将左手放置到右手上，手指交叉同，前后揉搓，沿着手指之间的指缝进行，适当用力 挼搓20下。然后换至右手放置到左手进行相同操作 4、双手相向交叉相握，如下图所示。 相互揉搓，沿着手指之间的缝隙进行，适当用力挼搓20下 5、用右手握住左手大拇指，沿逆时针搓洗，搓洗10下，之后换至左手进行相同的操作 6、双手半窝着相握，不断的沿着指缝搓洗指背，搓洗20下，完毕后换至相反一侧进行相同操作 7、将左手全部收集并拢后放置在右手掌心，进行旋转式的搓洗，以此将指尖清洗干净。换至右手进行相同操作，每组10次 END 注意事项 全部做完之后，再进行清洗，将肥皂清洗干净 整个时间应以2分钟为宜

坐看风云的回答：

1、开水龙头冲洗双手。 2、加入洗液或抹肥皂，用手搓出泡沫。 3、小心地双手相互擦手心、手背、指甲内外和四周、指尖、虎口位置，最少揉搓10秒钟才冲水。 4、用流动的水冲洗至少10秒钟。 5、完全擦干净后，才用清水将双手彻底冲洗干净。 6、用干毛巾或手纸彻底抹干双手，或以干手机吹干双手。 7、双手清洗妥当后，别再直接触摸水龙头，防止再度脏手。应以抹手巾包裹水龙头，或在水龙头上泼水冲洗干净，才把水龙头关上