＼５e℃的回答：

嗯，要想减的效果好的话，建议要从几个方面入手，比如注意饮食，多运动，搭配好的产品，这样效果才会好，不过对于产品，要注意它是否有副作用，是否会反弹。嗯，给你推荐一个三皇冠店铺吧，我也用过，效果非常好，安全无副作用，售后评价很好，你可以看看。
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还要另一个店，也是三皇冠，评价也很好

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希望对你有帮助，望采纳。 。。。。。。