曾文瀚的回答：

建议，30岁以下，并且体质好的喷一下就可以了 。。最好房事前20分钟。这是有起效时间的。千万不要喷的太多，这样影响快感。

刘琦的回答：

一般喷2-4下就可以了 太多了也不好 时间长不软也难受啊

钱明飞的回答：

一楼说的对，大部分产品一下就够了 。我用的 乐格尔喷剂，喷一下就能达到我要的要求。