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江应星的回答：

因为一天工作下来看书什么的会比较累一点，可以听一些英语日常对话的，我觉得《赖世雄教你轻松学英语》不错，你可以从网上下载，有MP3和文本，放在MP3里听。他主要是加强口语方面的，他还有初级、中级、高级美语教程，都可以从网上下载，之后提高也可以用的。