张嘉敏的回答：

买车的目的是骑行健身。一是要提高骑行技术，二是提高身体素质。所以要把自行车的功效发挥出来，首先要会骑，要骑的科学合理。包括要调整好龙头、座子的高低，变速的顺畅。 第二要保养好自行车，特别是传动系统，要经常清洗加油。车体也要经常擦拭保护干净。 要发挥它的作用，最重要的是要坚持骑行，持之以恒，当你成为一名优秀的骑手，自行车也就大功告成了。

刘青的回答：

车子好坏看发动机 就是你的 腿 ～ 锻炼好腿