高继胜的回答：

这个没有吃过不怎么清楚了

深，蓝的回答：

维生素b6参与氨基酸的代谢，能促进氨基酸的吸收和蛋白质的合成，机体细胞生长所必需，也参与脂肪代谢能降低血中胆固醇，用于动脉粥样硬化，能改善肝炎病人的食欲和症状；制成软膏局部涂擦，用于脂溢性皮炎、酒糟鼻、座疮、斑秃。能刺激白细胞的生成，用于白细胞减少症。可防止长期服异烟肼引起的周围神经炎。用于放射治疗及抗癌药、妊娠及其他原因引起的恶心、呕吐。不可抑止痛经。