董秀的回答：

现在网上把砭石都夸的天上有，地下无了，夸夸奇谈，但是也不否定将砭石与中医手法结合起来还是有一定的效果的，我自己前年在砭萃网上买了一块美容刮痧板，一般是一个星期做一次面部刮痧，腿部刮痧，感觉还是用点用的，我的脸现在要比以前白，哈哈！也不知道是不是心理作用，反正用着很舒服到是真的。

刘逸飞的回答：

现在网上把砭石都夸的天上有，地下无了，夸夸奇谈，但是也不否定将砭石与中医手法结合起来还是有一定的效果的，我自己前年在砭萃网上买了一块美容刮痧板，一般是一个星期做一次面部刮痧，腿部刮痧，感觉还是用点用的，我的脸现在要比以前白，哈哈！也不知道是不是心理作用，反正用着很舒服到是真的。

空里流霜的回答：

砭石可以发出许多对人 体有益的远红外射线和超声波脉冲，促进微循环、调理新陈代谢，相当于远红外治疗仪 + 超声波治疗仪。

张伟峰的回答：

砭石可以调节五脏六腑平衡，补气血，通经络等。经络通百病无啊，效果好不好要你自己体会了才知道

贾昊的回答：

砭石的作用是养生保健，既可应用于临床，又可应用于日常养生。最常用的砭石疗法即为砭石刮痧。