郝鹏的回答：

身体没有疾病的普通人，遵守戒律，每天早晚坚持一小时左右，需要100天左右。 另外，小周天和任督循环是两码事。任督通只是任督循环，并不是小周天。 达到呼吸大定、百脉冲和的程度，才能称得上小周天。

肖巧的回答：

若是正确功法，百日内即可 ，还有上述者皆对，只是这不是泛泛而论，还是那句话要有正确的功法，百日内即可，这只不过是筑基！呵呵

孙秋艳的回答：

一般一年 三月筑基（百日筑基），一年通关 视人而定 ,如果你能体会其境界的话，很快。

wangli的回答：

周天本是强立名相，还要分什么丹道周天和气功周天。 窃以为不可执着于这些，见道是修行的目的，法门是达到目的的手段。