何晓莉的回答：

婚后有了固定的性伴侣和性生活慢慢就好了。心理压力影响也很大，所以不要一昧的自责。

刁雪的回答：

婚后有了固定的性伴侣和性生活慢慢就好了。心理压力影响也很大，所以不要一昧的自责。

孙云龙的回答：

紧张或者情绪波动太剧烈都会导致这种情况 建议你以后减少做爱的频率 大概一星期两三次最好 然后调整好情绪 不要太开心或者太紧张或者其它的胡思乱想 按照我说的你可以试试看 会有助延长你做爱的时间

天地有雪的回答：

因为有我

刘智原的回答：

戒烟酒，保证睡眠，树立自信心，锻炼身体，中药调理