梁晓君的回答：

肾俞穴一般是按摩，针灸，如果要敲打，一定要轻。能治疗关于肾脏方面的 许多病，例如肾虚、腰腿痛、多尿、小便不利、怕冷、盗汗、骨质疏松、耳鸣、脱发等。

难得湖涂的回答：

呃，轻轻的叩击还可以，用力敲打就算了吧。推荐你将两手搓热，去焐肾俞。至于补肾阴肾阳，不需要分的这么轻，你去振奋肾经，身体会将气血自动调节到需要去的地方。