胡中南的回答：

首先，可以观看过人视频，再就是身体是革命的本钱，这句话到哪都是真理。 业余球员跟职业球员的身体素质水平有着很大的差别， 比如启动速度，爆发力，力量，弹跳，协调性，敏捷，柔韧性等， 可以这么说，身体素质水平就决定了球员技术水平的高低， 你要成为球星首先就要发狠坚持练习身体素质。

大艺术家的回答：

你好！ 看多点足球技巧视频!多踢足球 仅代表个人观点，不喜勿喷，谢谢。