李先森、海宁安盾知识产权的回答：

我练散打时是用的学校的```

最重要的是皮

你如果是初学者的话你可以买个好皮的`因为对你手伤害不多大````

然后里面要是木屑``

你如果学过拳但没有多厉害你可以试者装有木屑和沙土的沙袋

你如果是老手的话``装沙子装和砂子````

李先森、海宁安盾知识产权的回答：

我练散打时是用的学校的```

最重要的是皮

你如果是初学者的话你可以买个好皮的`因为对你手伤害不多大````

然后里面要是木屑``

你如果学过拳但没有多厉害你可以试者装有木屑和沙土的沙袋

你如果是老手的话``装沙子装和砂子````

SOSO用户的回答：

外表的皮革要耐击打，吊链要结实。不要全部实心沙的，太重越打越硬。

哆啦A梦的回答：

沙袋的自量

知易行难的回答：

我也刚准备买呢 哈 不过我感觉应该重和耐打