员韫的回答：添加辅食需要遵循的原则 要想宝宝健康聪明，营养可得跟上。随着宝宝月龄的增长，单纯由奶类供给的营养已经远远不能满足他正常生长发育的需要，所以到了第四个月，妈妈应及时地为他添加各种辅食，以弥补奶类营养的不足。 可是，添加辅食不能随随便便地添加，要科学合理。下面，我们就来说说辅食添加需要遵循的原则。 首先，从一种到多种。开始时不要几种食物一起加，而应先试着添加一种，等宝宝完全适应后再加第二种。如果宝宝拒食，不要勉强，可过一天再试，一般三到五次后宝宝就会接受了。 其次，由少到多。添加辅食应从少量开始，等宝宝愿意接受，大便也正常后，才可再增加量。如果宝宝出现大便异常，就应暂停添加，等宝宝大便正常后，再从小量开始重新试喂。 再次，由稀到稠。添加辅食的顺序要根据宝宝的月龄，从果蔬汁到果蔬泥，再到碎菜碎果；由米汤到稀粥，再到稠粥。 最后，给宝宝添加辅食最好使用小勺添加，而不要放在奶瓶中让宝宝吸吮，这样可以为宝宝以后吃泥状和固体食物打下良好的基础。 ヽ尛鎺錝┐的回答：添加辅食原则 1.要先从婴儿米粉开始，再加入一些果汁、蔬菜，增加食物中的纤维质。 2.果汁必须采用天然的水果加水，以1﹕1的比例稀释调制，或是将10～20毫升不等的果汁加到牛奶里面。 3.蔬菜则可熬煮成菜汤。 4.果汁或菜汤，都一定要从少量开始，再慢慢增加。 过敏宝宝6个月后再开始 过敏型的宝宝，如果妈妈奶水充足，前6个月最好纯母乳喂养。 辅食添加 1. 每次添加一种，1～2周后再加入另一种。 2. 量由少到多，逐渐增加。 3. 从液体到糊状到半固体再到固体的顺序。 4. 注意皮肤和排便状况，如有过敏反应，暂停添加新食物。 这样吃就对了 宝宝6个月开始，需要的有五谷类、动物蛋白、根茎类食物、铁质、 钙质等，所以最常见的辅食有稀饭、土豆泥、胡萝卜泥、肉类。 辅食聪明吃 从少量米粉开始 当宝宝6个月大后，可以先从米粉开始添加，因为米类的蛋白较不容易导致过敏，等到喝了米粉之后适应良好，就可以尝试麦粉，接着再换成稀饭。黄亮迪表示，辅食添加以一次一样为原则，并从少量开始慢慢增加。 两餐之间、饥饿时给予 宝宝6个月之前，一天平均要喝6次奶，但是开始添加辅食后，喝奶的次数就要随之减少。黄亮迪认为最好在两次喂奶之间或宝宝饥饿时哺喂辅食，掌握住正确时机，宝宝才会吃得好！ 注意皮肤和排便 宝宝开始吃辅食后，要特别注意他皮肤和排便的状况。黄亮迪指出，如果宝宝不适应这种食物，皮肤会过敏，而且可能便秘或腹泻，此时就必须暂停食用。 |
