睡好觉成青年奢望睡觉睡不好什么原因?(组图)

2020-4-21 10:49| 发布者: admin| 查看: 120| 评论: 0

摘要: 【摘要】3月21日为世界睡眠日，中国睡眠研究会日前发布了《2017中国青年睡眠现状报告》，睡个好觉成为青年人的奢望。中国青年人的睡眠质量不高，射手座、摩羯座、水瓶座三大星座的人堪称生活作息一塌糊涂，他们更容 ...

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摘要

】3月21日为“世界睡眠日”，中国睡眠研究会日前发布了《2017中国青年睡眠现状报告》，“睡个好觉”成为青年人的奢望。中国青年人的睡眠质量不高，射手座、摩羯座、水瓶座三大星座的人堪称生活作息一塌糊涂，他们更容易深夜兴奋。此外，睡眠问题跟收入、职业、社会地位没有直接关系。

3月21日为“世界睡眠日”，中国睡眠研究会日前发布了《2017中国青年睡眠现状报告》，“睡个好觉”成为青年人的奢望。有专家表示，中国青年人的睡眠状况不容乐观，尤其是不规律的作息，对身体造成潜在危害。

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