牵强 ぁ的回答：卜用减了，。！ 小宣宣迩已经狠瘦了，。！ 牵强 ぁ的回答：卜用减了，。！ 小宣宣迩已经狠瘦了，。！ 潇遥天鹰的回答：我给你介绍一个减肥方法吧. 减肥一个星期可以减5斤左右,绝不反弹. 早上起床先喝杯茶叶水,然后喝一杯奶,一个鸡蛋,一个面包 中午吃饭前先喝一杯水,吃些清淡的菜,吃8分就OK. 晚上睡前3个小时吃饭,饭前喝一杯水,吃5分就可以了. 坚持一个星期就可以减5到8斤左右，绝对不会反弹哦 。 祝你早日成功哦。 谢谢！ 孤风的回答：是很不错的 奶茶╯涩涩的味道的回答：夏天苦瓜可以减肥 |
