胡震的回答:我用过一种减肥产品,给你推介一下,是“美姿减肥胶囊”效果挺不错的, 当时我也是偶然使用的,是一个朋友给我买的 它主要是根本上杜绝体内脂肪堆积 迅速燃烧脂肪 大量消耗热量让我们能迅速瘦下身来的,是国家食品医药监督管理局批准的正规 纯天然的产品,没有副作用,用过之后,能让自己胖胖的身材明显的瘦下来,并且没有反弹效果,是一款让我们放心而又健康的产品,效果挺不错的,你可以多了解一下 李伟杰的回答:我用过一种减肥产品,给你推介一下,是“美姿减肥胶囊”效果挺不错的, 当时我也是偶然使用的,是一个朋友给我买的 它主要是根本上杜绝体内脂肪堆积 迅速燃烧脂肪 大量消耗热量让我们能迅速瘦下身来的,是国家食品医药监督管理局批准的正规 纯天然的产品,没有副作用,用过之后,能让自己胖胖的身材明显的瘦下来,并且没有反弹效果,是一款让我们放心而又健康的产品,效果挺不错的,你可以多了解一下 张学信的回答:目前来说效果最好的应该是美姿/减肥胶囊,我在网上看一下,这个产品的口碑最好,纯中药成份的,最起码没有伤害吧,所以我选择的是美姿/减肥胶囊,一个月减了15斤,过去半年多了,没有出现反弹. 我们的天空的回答:减肥药物,必须在医生的指导下使用,它们在代谢过程中不但会增加人体肝,肾的解毒排泄负担,还会出现一些不良反应,如无力,腹泻,低血压等。长期使用者可能出现抵抗力下降,发热,感染的反复出现。同时减肥药很多都有很大的毒副作用,严重者危及生命。减能药无非一是加快新陈代谢,会出现心悸,心慌,如分多拉明严重损害心脏瓣膜;一是抑制吸收,代谢变慢,脂肪反而代谢不出去,早晚会胖回来。 中医理论中,可以从两种让人体快速失水的方法。一是造成人体出现肺虚症状,使人体减少各个组织的供水;另一种是造成肝热症状,使人体出现肝逼肾水的现象。换句话说,只要把你的肝和肺弄出毛病,就能出现快速减肥的效果。就如癌症患者一个月失去10多公斤体重一样。 我以一个营养师的身份告诉你:不管什么减肥产品,最好不要相信商家的广告宣传,最好的办法就是看使用者的效果! 减肥的原理: 一般的减肥药不是让你不停地跑厕所就是改变你的心率从而加快你的代谢首先跑厕所的减得全是水分,不是脂肪,所以一旦停用,会很胖。改变代谢的产品就是会改变心率 是你的心率加快 有失眠的副作用 对心脏不好而且人脂肪的代谢 是要靠肝来转化的强迫肝脏来消耗脂肪的话 很容易得脂肪肝 所以脂肪肝不仅仅是胖人的专利 很多瘦人也会有 就是这个原因。总的来说 所有的减肥药物 对身体百害而无一利的。希望你珍惜身体! 减肥不等于减重!减重很容易,让你脱水,让你泻等,不吃饭你都能减重。但这些都不是真正的减肥,所以会对人体造成伤害,体重减少只是一种假象而已,你以为是瘦了,减掉的是你人体必不可少的水份和肌肉组织。违背人体自然代谢规律所以会引发更猛烈的反弹。所以会越减越肥,直到减不动。 杨舒然的回答:以下是别人推荐我的减肥方法: 1.早餐吃得好,午餐吃得饱,晚餐吃得少。 2.以粗糙食物代替主食类,如糙米、全麦制品。 3.口味要尽量清淡,少加盐、酱油或蕃茄酱等调味料。 4.先喝一碗汤或一杯开水,然后从喜欢吃的食物开始夹起。 5.选择较费事的食物,如吃带骨的鸡肉比鸡丁好。 6.食物至少咀嚼10—20次才吞咽。 7.吃到八分饱后绝不勉强再吃。 8.吃过东西后,马上刷牙或漱口,多吃苹果,多喝水。 9.尽量避免吃零食,尤其是边看电视边吃零食。 10.感到肚子饿时,先吃点小东西会比强忍肌饿来得好。 以上方法需要坚持的,不过我没能坚持下来,后来朋友介绍我用青青蔬果减肥,3个月左右减了27斤,我真的好开心哦,到现在已经8个月了,没有反弹!你也可以考虑下~! 我是通过QQ:330 332 442空间里的“淘宝减肥产品排行榜”里买的,就是排第二位的那个.她的空间还收集了很多减肥的方法,现在空间正在升级,不能访问非QQ好友的空间,您可以加她好友,我都加了^.^,你也快去看看吧。 |