米拿：如何提高自己的精气神？

刘振秋的回答：

努力让自己有钱

郭海洋的回答：

第一个靠药物，服用补精气神的中药 第二个靠呼吸吐纳 也就是所说憨肌封可莩玖凤雪脯磨的练功打坐 第三个多做善事，多做高兴阳光的事情

金国栋的回答：

多做善事，，坚持锻炼身体！

王晓飞的回答：

漩涡精神力可以增强神和气方面的，建议去看看，神强气满精自溢，精方面是不用刻意去练习的