曹江涛的回答:1.饮食忌辛辣不要喝茶叶多补充纤维质维生素C维生素E的食物. 2.晚上最好是10点就寝.睡眠时间大约8小时成熟睡状态. 3用面粉+珍珠粉(少许)+维生素E+水做成面膜.敷在脸上约15-20分洗净. 杨劲松的回答:1.饮食忌辛辣不要喝茶叶多补充纤维质维生素C维生素E的食物. 2.晚上最好是10点就寝.睡眠时间大约8小时成熟睡状态. 3用面粉+珍珠粉(少许)+维生素E+水做成面膜.敷在脸上约15-20分洗净. wwq的回答:你是问去斑最有效的方法啊,还是产品啊,方法我试过几个,好像都没什么作用,产品有一个,我个人没用过,听同事说效果挺不错的,名字叫【o菲胶囊】。 |