只需一步,快速开始
2020-8-9 15:51| 发布者: admin| 查看: 68| 评论: 0
1、双手交叉,手心朝下,托住下巴尖,手肘抬平。下巴往下用力,手往上用力,就像两个要拼命阻止对方一样。 2、右手推右头侧,头同时向反方向用力。 3、慢慢转头部,一定要慢。
一个是方的一个是圆的
主要看有肉有光泽与无肉无光泽的区别下巴再圆如无肉无光泽也是白搭如下巴短但有肉有光泽那也是较幸福的尤其在晚年
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