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冬季美容护肤小窍门

2020-7-26 14:29| 发布者: admin| 查看: 81| 评论: 0

摘要: 推扬网互联网用户自发贡献自行上传的这篇文章主要介绍了冬季美容护肤小窍门,健康养生 小编现在将"冬季美容护肤小窍门"分享给大家做个参考。冬季,人体皮肤的水分极易被户外空气所吸收,使新陈代谢变得缓慢。眼 ...

推扬网互联网用户自发贡献自行上传的这篇文章主要介绍了冬季美容护肤小窍门,健康养生 小编现在将"冬季美容护肤小窍门"分享给大家做个参考。

冬季,人体皮肤的水分极易被户外空气所吸收,使新陈代谢变得缓慢。眼周由于皮脂腺较少,在这个季节,很容易产生皱纹,皮肤经过保养后,要在眼眉至下眼睑处搽一些油质面霜,然后轻轻地按摩,以防皱纹的产生,以下介绍冬季美容护肤小窍门。

一、冬季美容护肤小窍门

秋冬季洗澡用水不要太烫,也不要大力揉搓。肥皂嘛,碱性太强,容易破坏皮肤表层的皮脂,这样,皮肤就会变得更加干燥。因此,还是用沐浴露好~洗完澡后可擦些润肤露或润肤油之类的,以防止皮肤干燥。

切忌乱用护肤品。因为冬季皮脂少,容易产生色素沉淀。因此,在卸妆完毕后,要及时用补水的护肤品来保养肌肤。春、秋季可以用美白防晒的护肤品,夏、冬季即可用补水保湿的护肤品了。至于用什么牌子,这就要看你的肌肤而定了。以前我一直推荐别人用倩碧的黄色乳液。结果,近我的同学用了反而皮肤过敏了,吓得我再也不敢乱推荐了。

另外,在秋冬季,由于手部、头部和颈部都是露在外面的,所以就要戴围巾,手套和耳套来起到保暖作用。记住在戴围巾和手套耳套之前,要涂上乳液。这样可以减少直接和肌肤的摩擦程度。

后,也是重要的,就是食疗了。吃些富含维A的食物,因为人体缺乏维生素A时,皮肤也会变得干燥。因此,我推荐大家吃黄豆猪蹄汤。浓浓的,粘粘的,好喝极了,黄豆猪蹄汤是补充Ve和胶原蛋白的,一星期吃一次,干燥的皮肤会得到改善。还有白木薏仁汤、红枣枸杞汤……这些都是美容清肠排毒的好东西。我有时候也会煲一点喝哦,甜汤嘛,女人都爱喝的。

二、冬季护肤需注意事项

1、保持全身皮肤滋润,洗浴很重要

冬季洗浴有四忌:忌太勤、忌水过烫、忌揉搓过重、忌肥皂碱性太强,不然极容易破坏皮肤表层原本不多的皮脂,让皮肤更为干燥,因而也更易发痒、皲裂。洗澡次数以每周1—2次为宜。洗浴后可擦些甘草油、止痒霜、润肤膏、橄榄油等,保持皮肤湿润,防止皮肤表层干燥、脱落

2、保温防寒,保护皮肤不受冻伤

冬季气温低较下,皮肤裸露在外面的部位极易冻伤,如手部、头部、颈部等。其它如脚部也易受冻,因而应注意这些部位的防寒保温,可围围巾,戴手套、耳套,穿棉鞋等保暖,还可随时摩擦双手和耳朵,适时垫脚、锻炼。忌穿潮湿的衣服、鞋袜,同时,手脸洗后要揩干后才可外出

3、避免用劣质护肤品

劣质护肤品因质地不纯或含铅重,对皮肤有毒害作用。有些护肤品含有易致过敏的香料,使用后会过敏,甚而使色素增加。对皮肤造成伤害。特别是冬季,在皮脂少的情形下,伤害更甚。因此要选择好冬季适合的护肤品,以补水保湿为主,脸上也不要抹得太厚,赌塞住毛孔,就容易长痘痘。

三、冬季怎么样护肤

一周除两次死皮。这样能够确保去除死亡细胞,让皮肤吸收更多水分。

在冬天喝一杯加柠檬的热水,这是一种中医养生法。它能为整个身体解毒,包括肝脏和膀胱,帮助血液尽快清除毒素。

睡好觉。如果睡眠好,皮肤将保持较好的含氧水平,加快细胞新陈代谢。

要精心选用润肤霜,好选用补水锁水效果好的面霜,晚上进行补水,白天还要锁住肌肤的水分。

洗澡:建议用39℃左右的温水洗澡,能够进行很好的全身护肤,可以促进血液循环、刺激汗腺,让体内的废物、表面污垢与汗液一起排出体外。

使用睡眠面膜时,要从脸部不易干的部位开始涂抹,而脸颊外侧、眼角、鼻子下面等部位较易干,好放在后再涂抹。冬天脸上补水效果好的方式面膜是好的,在使用的时候要注意可以用温水加热后再敷,这样就不会冷了,而且热面膜吸收效果更好。一星期二三次就好。

四、冬季护肤可用橄榄油

1、橄榄油卸妆

每天下班后回家的第一件事便是卸妆,而卸妆虽然能够畅通毛孔,但也缺少了滋润度,因此久而久之的皮肤会出现一些小干纹,而橄榄油完全能够解决这个问题。橄榄油不仅有滋润的作用还有补水保湿的作用,在卸妆的同时可滋养皮肤。

如果妆容比较浓厚,可以在卸妆油中加入橄榄油,既滋润又能完全的清洁毛孔。

2、日常护唇

冬季口唇干燥脱皮是常有的事,如果忽略不管很容易引起破皮出血,也会加速嘴唇的老化。每天用橄榄油擦在唇上,轻轻按压,约三四天就可让唇部重现光彩,消除干燥、唇纹,预防衰老。

3、橄榄油清洁

脸上的一些油脂并不是简单的用洗面奶清洁就可以完全的洗干净,油脂是油,橄榄油也是油,因此可以油制油,将脸上堵塞毛孔的油脂溶解掉,清洁毛孔。

先将橄榄油加热到37度左右,然后先用蒸脸器蒸脸或是用热毛巾敷脸,打开毛孔,将橄榄油均匀的涂抹至脸上,配合按摩手法,约3分钟就可软化角质,搓出黑头,溶解油脂。


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