后背起痘痘是什么原因？怎么办？

苏州肤康皮肤病医院的回答

lt6627的回答

和脸部肌肤相比，后背皮肤分布着更多的毛孔和皮脂腺，并且背部清洁相对不方便，很容易出现痘痘、粉刺等。背部长痘主要有以下原因。

一、油脂分泌过旺

背部皮肤油脂分泌相对旺盛，且角质层较厚，新陈代谢缓慢，容易造成毛孔堵塞。

二、螨虫繁衍/细菌滋生

如果贴身衣服，床头枕头没有及时清洗，清洁不到位，洗澡后没干就直接穿衣服，或者皮肤太干燥都会引起细菌滋生。同时还会有螨虫寄生在毛孔之中，阻碍油脂自然排出，进而产生痘痘。

三、不良的生活习惯和作息

同时生活节奏快，很多人长期熬夜加班，休息时间不规律，内分泌失调，外加上有的人喜欢吃辛辣油腻等食物。也会有背部长痘的情况出现。

背部祛痘三步走

第一步 做好个人卫生

床单枕头等贴身衣物保持洁净。热水洗澡使身体湿热，打开毛孔，清洁背部按摩一分钟，再用清水清洗，清洗后记得要把身上的水分擦干再穿衣服。

第二步 背部清洁

背部的皮肤平常不容易碰到，并且背部代谢循环相对较弱，想要解决背部长痘问题，最好就是做好背部的清洁护理工作，下面给大家介绍几个针对背部清洁的产品。

1.遇见香芬磨砂除螨祛痘皂，针对痘痘肌肤而设计，薄荷清香的一块皂，皂体上可以看到有金色的燕麦颗粒，有轻微的磨砂触感，可以带走皮肤的油脂和污垢，对痘痘有抑制作用，还有多种植物提取，很天然，用着放心。

2.悦木之源西柚磨砂沐浴啫喱，透明的管状瓶身，可以清洗看见里面的内容物，是带着颗粒的这里。挤出来是清香的柚子味道，酸酸的，加水揉搓几下，就有泡沫出来，在身体上涂抹开来，颗粒就变没了，可以把一些老废的角质去掉，洗后很水润。

三、健康生活作息规律

在饮食上以清淡为主，多喝水多吃水果，尽量不要吃辛辣油腻的食物。作息时间要规律，不要熬夜，平时多运动，保持心情舒畅。

做好以上三步，坚持下去，后背起痘痘的情况会改善很多。