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青少年学习武术的益处有哪些?

2020-7-17 19:01| 发布者: admin| 查看: 7| 评论: 0

摘要: love1叶落归根的回答: 青少年学习武术的益处有许多:1、武术是我们中国的国粹,通过学习武术可以加强青少年的爱国主义精神。2、武术可以强身健体,国民有健康的体魄也是我们综合国力的一种体现。3、武术还可以锻炼 ...

love1叶落归根的回答:

青少年学习武术的益处有许多:
1、武术是我们中国的国粹,通过学习武术可以加强青少年的爱国主义精神。
2、武术可以强身健体,国民有健康的体魄也是我们综合国力的一种体现。
3、武术还可以锻炼孩子的协调能力和反应能力,对于孩子整体素质的提升有很大的帮助。
4、学习武术的过程是磨练孩子意志的一个过程,能够培养孩子的韧性,面对更大的挑战。
希望这些能够帮助到您。

福州禅武的回答:

青少年练习武术可以锻炼孩子的反应灵活性和协调性,
武术的训练讲身法,步法,眼法的一致和协调,通过长期的训练和记忆,孩子的大脑皮质层发生改化,对外部事物的反应会优于没有训练的孩子,做事和学习的自主能力也有很大提高。

快乐无限620的回答:

对于少年儿童来说,学习少林功夫可以大大提高身体素质,增强自身免疫力,锻炼意志、培养勇敢精神,让孩子们学着正确地看待人、事、物。练习武术对青少年好处有:
一、武术可以学习礼仪,培养孩子健康阳光的人格

中国自古就是礼仪之邦,中国古代的“四书五经”中,把礼仪作为一门单独的学问。礼仪是现代生活中不可缺少的能力。武术作为中国文化的一种,非常重视和讲究礼貌,自古有师道尊严的传承,武术教练都会给孩子讲解礼仪和行为规范,通过武术的学习,可以使孩子在日常生活中,养成举止文明、动作优雅、姿态潇洒、手势得当、表情自然、仪表端庄的习惯,形成健康而又阳光,积极而又向上的人格。
二、武术可以增强体质,提升孩子的身体素质
武术讲究手、眼、身、法、步,青少年选择武术作为兴趣课程,通过武术锻炼,不仅可以使全身得到锻炼,提振精气神。而且可以使孩子们少玩或者不迷恋于网游,对于孩子的视力保护,骨骼的正常发育,体态的茁壮成长都有极大的帮助,少年强则人生充满了希望和梦想。
三、武术可以振奋精神,锤炼孩子的意志
武术不仅仅是一种肢体运动,更是对大脑提出了更高的要求。武术锻炼可以训练孩子的反应能力,增强灵活性和身体协调性,通过长期的训练和记忆,孩子的大脑皮质层发生了变化,有的甚至有了质的飞跃,练习武术的孩子对外部事物的反应会优于没有训练的孩子,做事和学习的自主能力也有很大提高。武术需要恒心和毅力,俗话说,有志者事竟成,国家和整个民族一直倡导的“尚武精神”,就是希望从孩子抓起,培育孩子们坚韧不拔、顽强拼搏、积极向上的意志,这就是梁启超先生所说的“少年强则国强”的另一种解读。
四、武术可以防患未然,增强孩子的自信心
武术是中国的传统文化,武术运动具有多重的价值功能相对来说,武术的防身自卫功能仅仅是武术作用的“冰山一角”,现代搏击、格斗都是武术的分支。在治安不太理想的时候,武术的防身作用会凸显出来,不仅可以在危难之际保护自己,还能够伸张正义,有道是“艺高人胆大”,武术对于孩子的自信心理和自理能力都有极大的帮助,自古英雄出少年,就是这个意思。武术可以培育孩子的一身正气,自然凌然不可侵犯。让孩子明白这个道理。从每个动作的眼神中感受,从每一次亮掌、冲拳中训练内在的气势和摧枯拉朽的力量。
五、武术可以传承文化,增强孩子的民族自豪感
武术起源于中国古代的战争,武术的内容中延续了中国文化的历史和痕迹。学习武术,就是给孩子打开了一扇通往中国传统文化的窗口,这比在学校的课堂里学习来得更真实。他需要亲自流汗甚至流泪来感受,这种感受刻骨铭心,给孩子留下更为深刻的文化传承烙印。对于学校来说,有一个武术锻炼的群体,突然之间就增加了办学的品位。

车艺苑汽车联盟的回答:

青少年练习武术好处多,但也不能放松思想教育和技能学习。
1、强身健体
2、吃苦耐劳
3、独立能力
4、完善人格

[email protected]的回答:

青少年练习武术可以锻炼孩子的反应灵活性和协调性,
武术的训练讲身法,步法,眼法的一致和协调,通过长期的训练和记忆,孩子的大脑皮质层发生改化,对外部事物的反应会优于没有训练的孩子,做事和学习的自主能力也有很大提高。

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