笨猫多只1的回答：皮肤粗糙形成的原因：1、当体内的维生素A和B族维生素缺乏时易导致皮肤粗糙。 如果日常饮食中脂肪酸的摄入过少、各种水果的摄取不足或饮水不够等都易造成维生素、水分和油脂的摄取不足，从而导致皮肤粗糙。 2、皮肤水油平衡失控，若不能把已经断裂的皮肤纹理重新调整，增加真皮层的胶原蛋白和弹力纤维，就很难恢复皮肤的弹性和光泽，皮肤触感就会变差。 皮肤粗糙怎么改善： 1、按时去角质是根本 要对付粗糙的皮肤，首先要查找具体原因，避免过敏，并适量补充维生素B族。但无论如何，按时祛除皮肤的老化角质，是根本的一条。 2、内调比外养重要 如果想皮肤好，首先注意好自己的饮食。皮肤是身体健康状况的一面镜子，皮肤黯淡、多斑、成人青春痘很多时候不仅仅是外在问题，而是由内因引起的。例如，皮肤紧绷的同时，可能也感觉口干舌燥;长青春痘的同时可能也有便秘症状，这说明不仅皮肤疲劳了，皮肤的主人很可能正受到压力过大、新陈代谢失衡的困扰。 3、吃鸡肝可改善粗糙肤质 多吃些富含维生素A的食物，如动物肝脏、蛋黄、牛奶、鱼肝油、胡萝卜、苹果、番茄以及绿色蔬菜和干果等，能改善皮肤粗糙程度。其中尤以鸡肝含维生素A最多，胡萝卜还可以促进血色素的增加，是补血养血的佳品。 4、水娃娃嫩肤方法 水娃娃是一种快速有效的美白方法，它是根据亚洲女性特征和气候差异，加以完善的精妙综合皮肤治疗方案。一年只需要一次，即可为真皮层长效补湿，让肌肤还原应有的亮白、水嫩、滑润，更显年轻质地！效果非常好，而且非常快速。 legendzyw的回答：
注意下休息，多注意皮肤的保湿，相信不久就会慢慢好转 希望可以对你有所帮助，望采纳谢谢 kugufuy的回答：根据你描述的情况和图片可以判定你患的是鸡皮肤症状。鸡皮肤，学名叫毛周角化症。“鸡皮肤”是一种基因导致的体质。具有这种体质的人，毛囊周围的角质会增厚，导致毛囊口被过厚的角质堵塞，形成一粒粒的小凸起。鸡皮肤是天生的，只用药物治疗没有特别好的法，可以在日常生活中保养皮肤，在日常生活中多注意保护皮肤的湿润，多吃一些富含维生素A含量丰富的食物。维生素A含量食物表（仅供参考）：祝你早日康复，如果能帮助到你，希望能给一个采纳！百度用户#07731342的回答：空调吹多了皮肤会很干的，那紫外线也是伤皮肤的，你要多做补水面膜呀。平时开空调的时候拿瓶补水喷雾，干的时候可以用，你的皮肤又痛又痒，有2个可能，第一是你的皮肤太干了，或者是晒伤了，所以受到刺激就痛，还有就是你过敏了，那买保湿的话就得要抗过敏的了。皮肤过敏第一层最好不要拍水，，应该是先涂霜或则乳液，正常次序倒过来来用。欧碧诗祛斑的回答：原因1：缺水当肌肤的真皮层缺乏水分，表皮细胞就会开始萎缩，毛孔及皱纹等问题会显得分外明显。 原因2：角质层 皮肤的基层会不断制造新细胞输送至上层，细胞老化后便成为外层老化角质层，如果长期不彻底清洁皮肤，会影响皮肤的新陈代谢及老化角质层的脱落，毛孔便会扩张起来。 原因3：肌肤老化 随着年龄的增长，皮肤的血液循环会减慢，皮下组织脂肪层也会变得松弛而欠弹性，如果没有适当的护理，皮肤便会加速老化，毛孔也会自然扩大。 原因4：过盛的油脂 夏季来临，T字位的皮脂分泌特别旺盛，当过盛的油脂堆积在毛囊表面，就会令毛孔膨胀，使得毛孔粗大。 原因5：按压皮肤 护理皮肤的时候，如果方法不适当，同样会令毛孔变得粗大。就以去黑头为例，如果我们随意大力按压皮肤，就容易令肌肤的表层破裂，一旦伤害到真皮的话，肌肤就会难以产生新细胞，毛孔同样也会变得明显而粗大。 综上所述，可以使用花晴宜胶原蛋白来改善。 |
