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苦瓜片泡水喝的功效

2020-7-17 18:08| 发布者: admin| 查看: 5| 评论: 0

摘要: 领悟92的回答: 将苦瓜片泡水喝具有很好的帮助消化的作用,这样食欲也会越来越好,另外对多种胃肠道疾病、便秘还有内外痔疮也有很好的治疗效果。苦瓜片是由苦瓜切片晒干后制成。瓜片呈椭圆形或矩圆形。全体皱缩,弯 ...

领悟92的回答:

将苦瓜片泡水喝具有很好的帮助消化的作用,这样食欲也会越来越好,另外对多种胃肠道疾病、便秘还有内外痔疮也有很好的治疗效果。

苦瓜片是由苦瓜切片晒干后制成。瓜片呈椭圆形或矩圆形。全体皱缩,弯曲,气味苦,青边,肉白,片薄,子少为佳。入口先微苦而后微甘,风味独特。

苦瓜富有各种营养。每百克苦瓜含蛋白质0.9克、脂肪0.2克、糖类3.2克、纤维素1克、胡萝卜素0.08毫克、抗生素B10.07毫克、维生素B20.04毫克、维生素C84毫克,是瓜蔬中含维生素C最高。

苦瓜中含有被誉为“脂肪杀手”的特效成分——高能清脂素,该成分能使摄取的脂肪和多糖减少60%。苦瓜中的高能清脂素不进入人血液循环,只作用于人体吸收脂肪的重要部位——小肠,通过改变肠细胞网孔,阻止脂肪、多糖等高热量大分子物质的吸收,从而加速体内小分子营养的吸收,又不参与人体代谢,无毒副作用。长期食用不仅仅是瘦身,还有助于降血糖调血脂。

扩展资料:

食用功效

1、清热益气:苦瓜具有清热消暑、养血益气、补肾健脾、滋肝明目的功效,对治疗痢疾、疮肿、中暑发热、痱子过多、结膜炎等病有一定的功效。

2、保护机体:苦瓜具有预防坏血病、保护细胞膜、防止动脉粥样硬化、提高机体应激能力、保护心脏等作用。

3、抗癌:苦瓜中的有效成分可以抑制正常细胞的癌变和促进突变细胞的复原,具有一定的抗癌作用。

4、美容肌肤:苦瓜能滋润白皙皮肤,还能镇静和保湿肌肤,特别是在容易燥热的夏天,敷上冰过的苦瓜片,能立即解除肌肤的烦躁。

参考资料:

百度百科-苦瓜

亡灵绮想∞563的回答:

中医认为,苦瓜有解毒排毒、养颜美容功效。《本草纲目》苦瓜味甘,性平。“除邪热,解劳乏,清心明目”。苦瓜富含蛋白质、维生素、胡萝卜素、等成分。 干苦瓜片可是个好东西,: 1、苦瓜片维生素C含量丰富,有清热解毒,解除疲劳,清心明目,益气壮阳的功效; 2、苦瓜片含有能抑制恶性肿瘤细胞生成和增强免疫细胞活性的蛋白酶,能提高免疫系统的功能,能阻止癌细胞的生长和扩散,具有明显的抗病毒、抗癌作用。 3、利于人体皮肤新生和伤口愈合,还能增强皮肤皮层活力,能快速消除青春痘与黑斑,使脸部皮肤光滑细嫩健美,能美容。 4、能促进食欲,帮助消化,有助于治疗胃病、便秘、内外痔等。科学家已从苦瓜中提取出口服类胰岛素(多肤-P)药物,苦瓜片有明显的降血糖作用,对糖尿病有显着疗效。对肥胖的人能减肥。 5、能护肝、健脾,可降低三脂,对三脂高(高血糖、高血压、高血脂)的人有很大益处。能益肾利尿。 冲泡方法:2-3片干燥的苦瓜片,用一杯滚烫开水冲泡,焖约十分钟后即可。可酌加红糖或蜂蜜饮用。亦可酌加几片甜菊叶同饮。也可搭配绿茶饮用,能抗电脑辐射! 小秘方:如果想要减肥,泡苦瓜片时,千万不要加糖,如果实在觉得太苦,可以加几片甜菊叶,它的甜度是蔗糖的300倍,不仅不影响血糖浓度,还能降压,在茶壶里放上几片,保证香甜可口 苦瓜片泡水喝的禁忌:贪血的人不能用苦瓜片泡水喝,否则会头晕。

古方红糖的回答:

  可以的。
功效一样的,苦瓜片泡水喝具有很好的清热解毒、解暑功效,但是,苦瓜性凉,不适合大量服用,特别是贫血、孕妇。
  干苦瓜片可是个好东西,苦瓜片泡水喝的功效:
  苦瓜片泡水喝的功效1、苦瓜片维生素C含量丰富,有清热解毒,解除疲劳,清心明目,益气壮阳的功效。
  苦瓜片泡水喝的功效2、苦瓜片含有能抑制恶性肿瘤细胞生成和增强免疫细胞活性的蛋白酶,能提高免疫系统的功能,能阻止癌细胞的生长和扩散,具有明显的抗病毒、抗癌作用。
  苦瓜片泡水喝的功效3、利于人体皮肤新生和伤口愈合,还能增强皮肤皮层活力,能快速消除青春痘与黑斑,使脸部皮肤光滑细嫩健美,能美容。
  苦瓜片泡水喝的功效4、能促进食欲,帮助消化,有助于治疗胃病、便秘、内外痔等。科学家已从苦瓜中提取出口服类胰岛素(多肤-P)药物,苦瓜片有明显的降血糖作用,对糖尿病有显着疗效。对肥胖的人能减肥。
  苦瓜片泡水喝的功效5、能护肝、健脾,可降低三脂,对三脂高(高血糖、高血压、高血脂)的人有很大益处。能益肾利尿。
  冲泡方法:2-3片干燥的苦瓜片,用一杯滚烫开水冲泡,焖约十分钟后即可。可酌加红糖或蜂蜜饮用。亦可酌加几片甜菊叶同饮。也可搭配绿茶饮用,能抗电脑辐射。
  如果想要减肥,泡苦瓜片时,千万不要加糖,如果实在觉得太苦,可以加几片甜菊叶,它的甜度是蔗糖的300倍,不仅不影响血糖浓度,还能降压,在茶壶里放上几片,保证香甜可口。

183ba的回答:

中医认为,苦瓜有解毒排毒、养颜美容功效。《本草纲目》苦瓜味甘,性平。“除邪热,解劳乏,清心明目”。苦瓜富含蛋白质、维生素、胡萝卜素、等成分。 干苦瓜片可是个好东西,: 1、苦瓜片维生素C含量丰富,有清热解毒,解除疲劳,清心明目,益气壮阳的功效;
2、苦瓜片含有能抑制恶性肿瘤细胞生成和增强免疫细胞活性的蛋白酶,能提高免疫系统的功能,能阻止癌细胞的生长和扩散,具有明显的抗病毒、抗癌作用。
3、利于人体皮肤新生和伤口愈合,还能增强皮肤皮层活力,能快速消除青春痘与黑斑,使脸部皮肤光滑细嫩健美,能美容。
4、能促进食欲,帮助消化,有助于治疗胃病、便秘、内外痔等。科学家已从苦瓜中提取出口服类胰岛素(多肤-P)药物,苦瓜片有明显的降血糖作用,对糖尿病有显着疗效。对肥胖的人能减肥。
5、能护肝、健脾,可降低三脂,对三脂高(高血糖、高血压、高血脂)的人有很大益处。能益肾利尿。 冲泡方法:2-3片干燥的苦瓜片,用一杯滚烫开水冲泡,焖约十分钟后即可。可酌加红糖或蜂蜜饮用。亦可酌加几片甜菊叶同饮。也可搭配绿茶饮用,能抗电脑辐射!
小秘方:如果想要减肥,泡苦瓜片时,千万不要加糖,如果实在觉得太苦,可以加几片甜菊叶,它的甜度是蔗糖的300倍,不仅不影响血糖浓度,还能降压,在茶壶里放上几片,保证香甜可口 苦瓜片泡水喝的禁忌:贪血的人不能用苦瓜片泡水喝,否则会头晕。

爱在起跑线里的回答:

干苦瓜泡水的功效:1、能够清热败火,因为从中医食疗的角度上来讲干苦瓜泡水性味苦、寒,对于阴虚火旺所导致的眼睛红肿、咽喉肿痛、口腔溃疡、五心烦热的人,如果适当喝干苦瓜泡水有很好的清热败火的作用。2、能够清肝明目,因为苦瓜的苦味入肝经,对于肝火上炎所导致的视物模糊、血压增高、头疼头晕的人,如果适当喝干苦瓜泡水,有很好的清肝明目、缓解上述症状的作用。

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