134*****466的回答:我查了一下,希望能帮到你!胸闷可发为2大类,即生理性胸闷与病理胸闷。生理性胸闷是指没有器质性病变的胸闷,生理性胸闷的发生主要受周围环境和个人精神状态影响,并不是内脏有疾病,这种胸闷会因为在空气流通不畅的室内呆得太久,或是情绪波动而引起,尤其是女性,情感细腻,遇到不顺心的事情时就生闷气,如果经检查没有发现器质性疾病,则多被诊断为神经官能症。这类胸闷主要靠自己进行心理调节,症状长期不能改善,也可以在医生指导下考虑应用植物神经调节剂。 病理性胸闷的情况相对复杂,胸闷可突然发生,也可缓慢引发。突然发生的胸闷,多数的原因是急性外伤或自发性气胸,也可能是急性哮喘、气管内异物、心肌梗死、心绞痛、急性肺栓塞等引起;缓慢发生的胸闷,通常是随着病程的延长而引起症状加重;儿童发生胸闷,多数提示先天性心脏病或纵膈疾病;青年人发生胸闷多提示自发性气胸或风湿性心脏瓣膜病;老年人胸闷多提示肺气肿或冠心病。 病理性胸闷必须引起重视,及时进行胸部透视、心电图、超声心动图、血液生化、肺功能测定等检查 ,以明确引起胸闷的原因,针对病因进行原发病的治疗。需要提醒,胸闷看似平常,但如果误诊或漏诊,会有严重后果,比如,青年人发生病毒性心肌炎时,如果误以为是感冒,就可能造成死亡。 预防胸闷的发生,要调节心理,注意排除生活中影响空气流通的因素;积极防治呼吸道感染等疾病;参加体育锻炼,能加强肺功能,坚持做深呼吸运动,可促进气道通气功能,对预防胸闷有帮助;此外,还要戒烟,避免接触烟尘。 ggyiud的回答:胸闷的原因1、生理性因素 从青春期开始卵巢等生殖系统开始发育成熟,分泌雌激素,促发月经按月来潮和形成明显的女性性征。胸闷气短与性激素分泌水平大有关系。年轻女性体内的雌激素分泌旺盛,皮下脂肪增厚,脂肪组织的耗氧量比肌肉组织多,所以年轻女性会导致人体氧气供应不足,出现胸闷气短。 2、心理性因素 心情不舒畅、郁闷等情绪引起的。女孩子遇到不开心的事容易生气,会她们感到经常胸闷气短。心情不好导致的胸闷气很多数的。其实凡事都得想得开,想得明白。 3、病理性因素 经常胸闷有可能是一些疾病的征兆。女性常见的疾病的心肌炎和植物神经功能失调。在各种心肌炎中,尤以病毒性心肌炎为最多见。女性在患感冒和上呼吸道感染疾病后,很容易并发病毒性心肌炎。此病的主要症状之一,就是胸闷气短。 4、心源性胸闷 特点为劳累后胸闷、呼吸困难,或夜间阵发性呼吸困难,患者可从睡眠中憋醒,见于心脏病患者出现肺淤血、心功能不全。胸闷也可以是冠心病心肌缺血时,心绞痛的一种表现。 5、肺源性胸闷 疾病引起的胸闷,患者常常会觉得胸闷、总感觉空气不足,呼吸的不畅快。 胸闷怎么办 1、要注意调整自己的呼吸,可以尝试深呼吸,避免人多密集的地方。避免去拥挤和密闭的环境,空气质量差,含氧量少,并且易传播呼吸道疾,从而引起胸闷的发生。 2、乐观豁达的性格,有利于神经系统与各器官、系统的协调统一,使机体的生理代谢处于最佳状态,从而预防胸闷的发生。 3、在饮食方面宜清淡,少吃肥甘厚腻之品,而应适当多食大豆和玉米等对心血管系统有益的食物。 4、将玉米渣100克、百合20克洗净,与泡胀的大豆50克一同放入锅内,加水适量,烧开后文火煲30分钟,加入调料即可。玉米大豆保心,百合益肺,从而预防胸闷的发生。 5、多做一些体育运动,增强我们的体质,缓解我们的胸闷很有效果哦。 6、尽量不吸烟,避免接触对气管和支气管有刺激作用的烟气、毒气等。 7、可以试试按揉内关穴。内关穴是心脏的保健要穴,能够宁心安神,理气止痛,属手厥阴心包经。手掌朝上,当握拳或手掌上抬时就能看到手掌中间有两条筋,内关穴就在这两条筋中间,腕横纹上两寸。 胸闷气短吃什么 白萝卜籽5钱、煎一碗汤服,一日三次,连用3天有消积顺气之功效。 黑木耳10克,加水先泡发,发开后再以水煮汤,熟后加红糖1匙调食。 还可以这样:鲜山楂10枚,打碎,加红糖30克,水煎服,或制成糖浆服也可。 建议多吃点顺气的食物,如萝卜啥的。还要多进食含维生素C类水果(如桔子、番茄等)及富于氨基酸的食物(如瘦肉、鸡蛋、鱼、大豆等)。 对心脏有益的食物有:全麦、燕麦、糙米、扁豆、洋葱、蒜头、菇、茄子等 水果类: 苹果富含纤维物质,可补充人体足够的纤维质,降低心脏病发病率,还可以减肥。 香蕉,钾元素的含量很高,这对人的心脏和肌肉功能很有好处。 樱桃,能帮助人保护心脏健康。 预防胸闷的方法 1.注意室内痛风换气,保证室内空气的流通。 2.增加锻炼,多运动,增强机体的抵抗力,减少疾病的发生。 3.有计划的做体检,及时发现疾病,治疗疾病,是健康的保证。 4.学会调理和控制自己的情绪,避免暴躁影响自己的情绪。 成都呼吸科普咨询的回答:你好,考虑是冠心病,心绞痛。还有肺病的,建议到正规医院心内科检查心电图,心脏彩超,心肌酶,动态心电图等检查,必要时可行冠状动脉cta检查,以明确诊断。应该多食水果,蔬菜,禁烟禁酒,少食辛辣食物。不能熬夜。保持良好睡眠。忌油腻,忌饮酒,忌海鲜,忌腥荤及发物,保持大便通畅。Aiknowplaces的回答:你好,你这种情况有极大的可能是出现了心脏疾病,但根据你的检查结果来看,心脏虽然有问题,但并不严重,现在只能是暂时观察,平时要注意调节饮食,不要吃过于油腻的食物,因为你的胆固醇增高。心动过缓,必要时可以在医生指导下应用阿托品的,同时测量一下你的血压,看血压值是否正常。加zhuren150的回答:胸闷可突然发生,也可缓慢引发。突然发生的胸闷,多数的原因是急性外伤或自发性气胸,也可能是急性哮喘、气管内异物、心肌梗死、心绞痛、急性肺栓塞等引起;缓慢发生的胸闷,通常是随着病程的延长而引起症状加重 |