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你应该多长时间清洗一次你的水杯?

2020-6-30 17:08| 发布者: admin| 查看: 156| 评论: 0

摘要: 1月30日,据外媒报道,水杯是需要定期清洗的,理想情况下每天一次。 塔夫茨医疗中心的传染病医生布莱恩周说:一天结束后,快速清洗你的杯子。让杯子一夜之间干掉,是身体健康的重要保障。 毫无疑问,杯子上是有细 ...

1月30日,据外媒报道,水杯是需要定期清洗的,理想情况下每天一次。

塔夫茨医疗中心的传染病医生布莱恩·周说:“一天结束后,快速清洗你的杯子。让杯子一夜之间干掉,是身体健康的重要保障。”

毫无疑问,杯子上是有细菌的,但这些细菌大多生活在我们的口腔和喉咙里,它们是不会让我们生病的。然而,如果你和别人共用杯子,他们可能不习惯你的细菌,这样就会引起咽喉链球菌、单核细胞增多症和流感。

“如果你不是每天清洗你的杯子,请不要烦恼。在大多数情况下,免疫系统健康的人两天清洗一次杯子也是可以的。”周医生说。

那我们应该如何清洗自己的杯子呢?

周医生解释道:“用热水清洗杯子是最好的。虽然它可能不会直接杀死所有的细菌,但它确实有助于溶解粘在塑料和金属上的细菌残余物。”

使用肥皂水和刷子也同样重要,因为这样可以去除污垢,也可以清除粘在杯子上的细菌。

我们最好的办法是把热水灌到一半。但是一定要小心,因为杯子会很快热起来。加入一茶匙无味的肥皂然后晃动,等待几分钟,再用温水冲洗,直到肥皂水变得清澈为止。

最后,一定要彻底清洁杯口,因为这是与嘴接触最多的地方。


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