推扬网提示：原标题：北京今年杨柳飞絮时间约50天 是时候为过敏体质的小伙伴科普一下如何做好防护了 今年，北京杨柳飞絮 个高发期在4月10日左右，主要飞絮树种为白毛杨，主要区域是城区；第二个高发期在4月下旬至5月上旬，主要飞絮树种有欧美杨、青杨、垂柳及旱柳，主要区域在城
今年，北京杨柳飞絮 个高发期在4月10日左右，主要飞絮树种为白毛杨，主要区域是城区；第二个高发期在4月下旬至5月上旬，主要飞絮树种有欧美杨、青杨、垂柳及旱柳，主要区域在城区、平原区；第三个高发期在5月中旬，主要飞絮树种是欧美杨，主要区域在山区。杨柳絮携带杨树、柳树的花粉颗粒，具有一定的致敏性。
北京同仁医院鼻科副主任王成硕表示，一次性医用口罩可防护杨柳飞絮。此外，尽量不穿易黏附飞絮的外衣，外出返回应清洗鼻腔和面部，及时清扫外衣上的飞絮，尽量减少开窗时间，还应及时清理或喷水湿化室内飞絮。
杨柳飞絮期间会有部分过敏患者出现鼻部过敏症状。为做好日常健康防护，现提示如下： 1.无论是防控病毒，还是防治杨柳飞絮等花粉过敏，现阶段都鼓励外出时佩戴口罩。一次性医用口罩即可起到防护作用；尽量不穿易黏附飞絮材质的外衣。 2.外出后返回应先洗手，同时清洗鼻腔和面部，及时清扫外衣上的飞絮。 3.户外锻炼尽量选择飞絮较少的时段，比如清晨、夜晚或者雨后。 4.杨柳飞絮高发期尽量减少开窗时间，及时清理或喷水湿化室内飞絮，尤其是附着在电暖器等加热电器表面以及家具和地板表面的飞絮；室内可使用吸尘器及时清理。 5.不要在室外晾、晒衣物，防止飞絮黏附。 6.日常饮食多以清淡为主，多喝水，多食用水果、蔬菜等食物，少食辛辣刺激性食物，如羊肉、甜食、酒等。 7.定期打扫汽车内部，及时清理飞絮和灰尘。 8.注意消防安全，严禁乱扔烟头，严禁明火引燃飞絮。 9.春季气候干燥，容易引发上火烦闷，注意调整情绪，保持心态健康平和。 |
