推扬网提示：原标题;章子怡疑怀二胎 想备二胎准妈妈要做好这些事 章子怡疑怀二胎具体是什么情况?近日，有媒体拍摄到了章子怡的身影，当天她出来接女儿醒醒放学，助理一路相伴。这一次章子怡身穿宽松碎花长裙，戴着超大的遮阳帽，在助理的陪同下一路慢慢行走。不过网友们却发现此时 章子怡疑怀二胎具体是什么情况?近日，有媒体拍摄到了章子怡的身影，当天她出来接女儿醒醒放学，助理一路相伴。这一次章子怡身穿宽松碎花长裙，戴着超大的遮阳帽，在助理的陪同下一路慢慢行走。不过网友们却发现此时的章子怡整个人看上去腰身粗壮了不少，小腹凸起明显，孕妇既视感满满。
前些日子，苏芒分享了几张同章子怡外出游玩的照片，在这几张照片中，章子怡的小腹被宽松的衣物遮挡起来，并看不出有什么不同。但是她这副宽松的装扮，确实整体显得她有几分“孕味”。如果，港媒报道为真，那么估计章子怡的月份也不会有多大。有网友爆料称，章子怡都已经看好了月子中心，章子怡是否怀孕无从得知确定消息，但是她想怀孕网友都知道。 很多人都说，大龄生二胎要过四关：怀孕难、流产易、出生缺陷多、大出血风险高。 的确高龄妈妈备战二胎，面临的危险和挑战不少，因此更需要做好充足的孕前准备，不管是身体上还是心理上。 一、详细的孕前准备 生育能力评估：准备怀孕前应该相关医院，根据年龄、健康情况、既往病史、生活方式、职业状况等，进行一个综合的生育能力评估。 评估是否存在孕前高危生育因素，并根据评估结果积极进行试孕时间调整和进一步孕前检查。 孕前检查：包括一般体格检查、 官检查、TORCH全套检查、感染类指标、染色体检查等。 如有需要，还应进行如甲状腺功能检测、心脏等的检查；身体及心理调整，在排除影响受孕的疾病的同时，还要积极锻炼身体，健康饮食，改变不良生活习惯。
很多人以为生 个宝宝前已经做过孕前检查了，备孕二胎就没必要再做检查了，这种想法是不对的。
虽然一般情况下，每个人的血型是固定的（在某些特殊情况下，血型也可能发生变异）、遗传性家族病的有无也多数是确定的，但其他项目的检查结果并不是一成不变的。
特别是备孕二胎时，如果年龄超过35岁，孕后发生早产、妊娠糖尿病、妊娠高血压综合征等问题的概率就会增大，分娩的风险也会提高。所以，备孕二胎要重视孕前检查。
二、顺产后多久可以生二胎
顺产对身体的伤害较小，如果没有侧切，子宫没有伤口，理论上只要月经恢复正常就可以怀孕了。
但是建议妈妈们不要刚生完就开始筹划备战二胎，因为身体和子宫都需要一个休息和恢复的过程，而且宝宝还小，需要细心地照顾。一般建议顺产1年后考虑再怀孕。
如果 胎早产，一定要让你的身体得到充分的休息和调养，各系统功能恢复正常，才能为胎宝宝提供充足的营养供给，保障胎宝宝在妈妈体内的正常发育和成长。
所以，为了妈妈和宝宝的健康，早产后的女性要坚持避孕，让母体得到充分的休养后再怀孕也不迟。
三、剖宫产妈妈何时要二胎
一般来说，剖宫产妈妈身体完全恢复需要2——3年的时间，因个人体质及身体状况的不同会相应延长或缩短。总的来说，间隔3年比较保险。
胎是剖宫产的准妈妈要第二胎时应该注意：
1. 在第2次怀孕时一定要按时进行产前检查，平时要注意是否有宫缩、子宫是否敏感、子宫瘢痕部位是否有压痛等现象。
2. 准妈妈 比预产期提前住院待产，以便发现问题及时处理。
3. 再次分娩应以剖宫产为宜。第1次剖宫产术后再孕的准妈妈，第2次分娩选择剖宫产，比阴道分娩安全。
四、准妈妈的营养要跟上
孕期的营养准备对于保证优生优育以及准妈妈的健康是非常重要的。
准妈妈要科学地安排好自己的一日三餐，平衡膳食，尽量避免营养过剩的情况出现， 从孕前3个月开始补充营养。
如果是素食主义者，也要注意适当补充营养。
中国营养学会建议孕前准妈妈摄入：植物油25——30克；盐6克；奶类及奶制品300克；大豆类及坚果30——50克；禽畜肉类50——75克；鱼虾类50——100克；蛋类25——50克；蔬菜类300——500克；水果类200——400克；谷类、薯类及杂豆250——400克；水1200毫升。
对于素食主义的准妈妈来讲，可以考虑一下「二二一比例进餐法」，即将饮食尽量固定在2份五谷杂粮、2份蔬菜水果和1份蛋白质(如豆类等）的比例，搭配进餐。
素食者备孕需要额外补充钙、铁、DHA、维生素B12等，在备孕期和孕期要适量吃一些坚果。
要不要二胎，有时候很复杂，有时候也是一个很简单的问题：有意愿、有经济能力就生，不然就不生。
但如果你想好了要二胎，做好决定就不要拖延了。毕竟在没有生育系统障碍的情况下，越早生，对准妈妈身体的恢复和宝宝的健康越有利。 |
