推扬网提示：原标题：200斤胖妹减肥变环球小姐 看了她的食谱,终于知道自己为什么瘦不下去了 Joanna Joseph是印裔马来西亚人，她在16岁时体重达到200多斤。 因为体重，Joanna Joseph被同学称为印度填鸭 ，遭到同学嘲笑和欺凌 后来，她励志决定减肥瘦身！她每晚跑步2小时，并坚持健康
Joanna Joseph是印裔马来西亚人，她在16岁时体重达到200多斤。
因为体重，Joanna Joseph被同学称为“印度填鸭” ，遭到同学嘲笑和欺凌
后来，她励志决定减肥瘦身！她每晚跑步2小时，并坚持健康饮食。减肥之前她一餐吃5碟饭，决定减肥之后改吃水果蔬菜替代加工物。
如今瘦掉90斤的她不仅形象大变，还成为马来西亚炙手可热的模特儿，并获得印度环球小姐亚军。丑小鸭变成了白天鹅！
Joanna Joseph希望自己的故事能够激励到他人：如果我能做到，你也可以。只要你有坚定的意志去行动！ |
