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小火慢熬大半天的骨头汤，其中的含钙量和什么差不多 牙膏 自来水 答案：自来水 骨头汤中钙的含量约为10mg/L，和自来水差不多，所以喝骨头汤的补钙效率很低。骨头汤中的钙含量只有牛奶的百分之一，想要补钙的话， 喝牛奶哦。
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