不和谐的常见原因是男方射精过快，因此男方坚持的时间越长，女方达到高潮的可能性就越大，下面小编就为你介绍男人怎样快速延长射精时间呢？想了解的可以进来看看。 怎样快速延长射精时间 1、牵拉阴囊 在高度性兴奋及高潮时可见阴囊收缩，睾丸提高，此时若向会阴部牵拉阴囊和睾丸可降低兴奋性，延缓射精。 2、减少性敏感性 应用避孕套，或性交前给阴茎头部外涂药物，如1%地卡因、1%达克罗宁油膏、3%氨苯甲酸乙酯冷霜等，以降低阴茎头部感觉神经末梢感受器的敏感性。 3、冷热水交替坐浴 每晚睡前先用冷水坐浴15分钟，再以温水坐浴15分钟，每日1次，可改善后尿道控制射精的能力。 4、提肛运动 采用仰卧式，两腿伸直，两足相距100厘米左右。两手放在两胯旁，自然放松，两目内视，意守下丹田，闭口，舌抵上腭。先意守下丹田2分钟，然后开始吸气，吸气时收腹提肛，使阴茎、睾丸、肛门收缩同时小腹内收。 此时意想气由龟头经阴茎向会阴吸，由会阴经尾闾沿脊柱向上，经大椎至百会，然后呼气，同时以意引气经口，连同口中津液下咽至下丹田。此外每次吸气时，手脚指用力抓紧，当气送至上丹田后，手足放松，做3-9次。 以上就是佰佰安全小编为您介绍男人怎样快速延长射精时间的内容，另外本网两性安全知识库中还有很多关于成人性教育知识，感兴趣的朋友可以继续关注哦。 |
