推扬网

 找回密码
 立即注册

QQ登录

只需一步,快速开始

搜索
推扬网 › 门户 ›互联网动态 › 查看内容

大鲫鱼怎么做好吃又营养(简单红烧做法,一学就会)

2020-5-2 16:38| 发布者: admin| 查看: 122| 评论: 0

摘要: 第一名厨 红烧鲫鱼 准备新鲜的鲫鱼一条,香菜,大葱,生姜,大蒜各适量 第一名厨 红烧鲫鱼 首先把鲫鱼择洗干净,用清水冲洗一遍,然后用刀刮去鱼身上的粘液,在鱼肉上打上一字刀,放入盆中备用 第一名厨 ...

这才是鲫鱼最好吃的做法,营养美味,百吃不厌,学会你就是大厨

第一名厨 红烧鲫鱼

准备新鲜的鲫鱼一条,香菜,大葱,生姜,大蒜各适量

这才是鲫鱼最好吃的做法,营养美味,百吃不厌,学会你就是大厨

第一名厨 红烧鲫鱼

首先把鲫鱼择洗干净,用清水冲洗一遍,然后用刀刮去鱼身上的粘液,在鱼肉上打上一字刀,放入盆中备用

这才是鲫鱼最好吃的做法,营养美味,百吃不厌,学会你就是大厨

第一名厨 红烧鲫鱼

取大葱半棵切成斜块,生姜一小块切成片放入盆中,加入食盐半勺,料酒适量,用手抓匀,

再把葱姜塞到鱼肚里面,放在一边腌制5分钟,这样可以使鲫鱼更加入味

这才是鲫鱼最好吃的做法,营养美味,百吃不厌,学会你就是大厨

第一名厨 红烧鲫鱼

香菜一小把打成结,大蒜几粒拍扁,生姜一小块切成斜片,大葱切成斜块,大茴和花椒各适量,一起放入料碗中备用

这才是鲫鱼最好吃的做法,营养美味,百吃不厌,学会你就是大厨

第一名厨 红烧鲫鱼

炒锅烧热,凉油滑锅后倒出,锅内留底油,加入一勺食盐,再放入腌好的鲫鱼,晃动炒锅,使鱼肉受热均匀,

这才是鲫鱼最好吃的做法,营养美味,百吃不厌,学会你就是大厨

第一名厨 红烧鲫鱼

一分钟后翻面煎制,继续转锅,避免煎糊,煎至鱼皮微黄色时,放入几粒大茴和花椒,再放入葱姜蒜炒香,

这才是鲫鱼最好吃的做法,营养美味,百吃不厌,学会你就是大厨

第一名厨 红烧鲫鱼

淋入陈醋5克,盖上锅盖焖一分钟,掀开锅盖后,再淋入料酒5克,(这样做的目的是起到去腥和增香的作用)再继续盖上锅盖焖一分钟,

这才是鲫鱼最好吃的做法,营养美味,百吃不厌,学会你就是大厨

第一名厨 红烧鲫鱼

然后再添入适量清水,以漫住鱼身为宜,开大火煮沸,撇去浮沫,加入甜面酱10克,蚝油5克,加入生抽10克,老抽2克,加入胡椒粉5克,白糖10克,熬制汤汁沸腾,

这才是鲫鱼最好吃的做法,营养美味,百吃不厌,学会你就是大厨

第一名厨 红烧鲫鱼

放入香菜结,改成中火,继续煮一会儿,用勺子轻拍鱼身,使鱼肉更加入味,煮至汤汁快要收干时,捞出放入盘中备用

这才是鲫鱼最好吃的做法,营养美味,百吃不厌,学会你就是大厨

第一名厨 红烧鲫鱼

然后把剩余的汤汁,重新煮沸,再勾入少许水淀粉,熬制汤汁浓郁,淋入少许芝麻油,搅拌化开,接着再加入少许红油即可关火起锅

这才是鲫鱼最好吃的做法,营养美味,百吃不厌,学会你就是大厨

第一名厨 红烧鲫鱼

最后把汤汁均匀的浇在鱼身上,再摆上一朵香菜点缀,就可以食用了

这才是鲫鱼最好吃的做法,营养美味,百吃不厌,学会你就是大厨

第一名厨 红烧鲫鱼

喜欢美食的朋友可以试一下,敬请关注第一名厨,我们下期再见


鲜花

握手

雷人

路过

鸡蛋

最新评论

推荐阅读
精彩推荐

广告服务|投稿要求|禁言标准|版权说明|免责声明|手机版|小黑屋|推扬网 ( 粤ICP备18134897号 )|网站地图 | 邮箱:vayae@hotmail.com

GMT+8, 2026-11-11 22:59 , Processed in 0.133556 second(s), 29 queries .

Powered by Discuz! X3.4

© 2001-2017 Comsenz Inc.

返回顶部