刘若嫣毕业于北京舞蹈学院，在2018年的时候参演了首部网剧《晨阳》，在剧中饰演一位女法医，戏份并不是很多。之后刘若嫣参演了缉毒大戏《破冰行动》，在剧中饰演“蔡小玲”一角，评价精湛的的演技，把一个悲哀的吸毒女刻画的淋漓尽致，给观众留下了深刻的印象