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王敦民:零食多和来伊份有什么区别

2020-8-12 17:07| 发布者: admin| 查看: 112| 评论: 0

摘要: 陈爱珠的回答: 区别就是贵。 明天會更好的回答: 儿科体在生长阶段中,需要提供足够的营养卡路里,蛋白质,维生素,矿物质等。但孩子吃小餐有限的摄入量。所以饭菜外,可适当吃零食作为补充,它不能代替三餐,但对 ...

陈爱珠的回答:

区别就是贵。

明天會更好的回答:

儿科体在生长阶段中,需要提供足够的营养卡路里,蛋白质,维生素,矿物质等。但孩子吃小餐有限的摄入量。所以饭菜外,可适当吃零食作为补充,它不能代替三餐,但对于孩子的成长阶段或缺乏热源是必不可少的。 家长对零食的孩子,一定要把握好两个原则:第一,不要太多的重量,以免影响正餐为原则;第二时不要太靠近晚餐外,最好安排在两小时饭前服用。在选择的食物,尽量避免不健康的零食,如休闲食品(薯片,虾),甜饼干,炸鸡,汽水和可乐。这些食物不仅不能提供必要的维生素和矿物质的增长,而且还含有更多的热量,盐或糖,味精,防腐剂。让孩子更容易被接受,建议家长不妨选择水果,牛奶,多纤维或苏打饼干,无味米果,面包,面包和其他营养食品。或绿豆汤,绿豆汤或豆腐;和质量乳酪或布丁是一个不错的选择。然而,岁以下的儿童不要吃,以免过敏。 增加,小儿胃肠道的消化能力弱,抵抗力较差,提供零食时要注意:1)食品生产和保质期,以防变质发霉的食物摄入量,会导致食物中毒等不良后果。 2)不宜过多,以免造成营养过剩,吃得胖一点的胃或消化吸收不良的伤害。


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