韦华的回答：不好，因为不管是什么减肥茶或多或少都对身体有一定的影响，我建议还是靠运动减肥，因为大量出汗会从身体里面排除油脂，又强身健体，一举两得 谭君子的回答：不好，因为不管是什么减肥茶或多或少都对身体有一定的影响，我建议还是靠运动减肥，因为大量出汗会从身体里面排除油脂，又强身健体，一举两得 惯性，宠爱う的回答：我是这样减肥的！在学校的时候！什么食谱都没有！更没时间运动！因为是高三的时候！我从140到110不到3个月呢这可是好多人都瘦下来的方法！不用一个月如果你坚持好的话20天就可以瘦10斤左右呢了！早上一定要吃好！午饭也可以吃饱但建议别太油！但晚上不吃饭！刚开始如果不习惯的话晚上可以吃个水果什么的！但不许多哦 ！注意！一定不可以吃零食！什么零食都不可以！更不许坚持不住晚上打吃一顿！不要以为一天没关系！你可以先试试！一周就会有效果！我的一个朋友以前130多现在110了！等减下去以后可以吃晚饭的！也可以少吃零食！但晚饭和零食不许多哦~ 注意 象kfc 水煮鱼 火锅啊 这么高的热量就不要吃了啊 就晚饭不吃不要紧吧？你可以吃猕猴桃 苹果 番茄！不但可以减肥 还对皮肤也好, 有益身体健康呢 |
