解小亮的回答：有时，不吃比吃更健康 叶太太不孕，叶伟信接受了这个事实。没有孩子，就应该更加善待自己与对方，毕竟，彼此才是这世上最亲近的人。 太太的身体素质差，多半都是在香港快节奏的都市生活里落下的一些病根。除了养好自己，叶伟信开始去钻研一些女性养生的学问，将新学的招数一一在太太身上实施。 在香港，燕窝与鱼翅是最流行的滋补圣品。但这两样东西，偶尔进食收效甚微，必须长时间不断摄入，方能看出点端倪———两个人都刚刚脱贫，每天吃燕窝和鱼翅，除非想提前破产。 这当然难不倒叶伟信，他购入两样东西———银耳与猪皮。银耳与燕窝一样富含蛋白质和小分子氨基酸，猪皮中的不饱和脂肪酸和胶原蛋白比起鱼翅来更是有过之而无不及。营养成分不分轩轾，价钱却是天差地别，冰糖炖银耳、猪皮冻，两样东西交替着日积月累吃下来，叶太太不用任何保养品也一样容光焕发。 除了养颜偏方，就连妇科偏方，叶伟信也有所了解。叶太太有痛经的毛病，试过很多据说对症的冲剂丸剂，但收效甚微。所以，要么吃止痛药，要么只能忍着。叶伟信打听之后，家里就加了两道新菜：一是黑木耳，泡发后，在锅里汆一汆，熟了之后蘸点酱醋吃，每三天吃一次，每次吃半碗的分量；二是将莲藕下锅煮，不去皮，藕节与藕须全部保留，煮熟之后加盐，那段日子里每天吃上一节。三个月之后，叶太太的毛病彻底痊愈。 林宏的回答：有时，不吃比吃更健康 叶太太不孕，叶伟信接受了这个事实。没有孩子，就应该更加善待自己与对方，毕竟，彼此才是这世上最亲近的人。 太太的身体素质差，多半都是在香港快节奏的都市生活里落下的一些病根。除了养好自己，叶伟信开始去钻研一些女性养生的学问，将新学的招数一一在太太身上实施。 在香港，燕窝与鱼翅是最流行的滋补圣品。但这两样东西，偶尔进食收效甚微，必须长时间不断摄入，方能看出点端倪———两个人都刚刚脱贫，每天吃燕窝和鱼翅，除非想提前破产。 这当然难不倒叶伟信，他购入两样东西———银耳与猪皮。银耳与燕窝一样富含蛋白质和小分子氨基酸，猪皮中的不饱和脂肪酸和胶原蛋白比起鱼翅来更是有过之而无不及。营养成分不分轩轾，价钱却是天差地别，冰糖炖银耳、猪皮冻，两样东西交替着日积月累吃下来，叶太太不用任何保养品也一样容光焕发。 除了养颜偏方，就连妇科偏方，叶伟信也有所了解。叶太太有痛经的毛病，试过很多据说对症的冲剂丸剂，但收效甚微。所以，要么吃止痛药，要么只能忍着。叶伟信打听之后，家里就加了两道新菜：一是黑木耳，泡发后，在锅里汆一汆，熟了之后蘸点酱醋吃，每三天吃一次，每次吃半碗的分量；二是将莲藕下锅煮，不去皮，藕节与藕须全部保留，煮熟之后加盐，那段日子里每天吃上一节。三个月之后，叶太太的毛病彻底痊愈。 郭孔辉的回答：要针对皮肤进行排毒，将酸奶、蜂蜜、木瓜、芝麻、苹果、蛋白质粉、营养补充片、600毫克维生素C加上橄榄油用搅拌机搅拌后直接食用，辅以清水和蔬果汁。 想排除抽烟喝酒堆积的体内毒素，用胡萝卜、西芹、黄瓜、土豆以及一些根茎蔬菜榨汁饮用，辅以苹果、香蕉等水果食用。 养生菜吃着，再这么偶尔断食一两天，夫妻俩的健康状况都写在了脸上，他们一起牵手上街，却容光焕发得像一对初涉爱河的小年轻情侣。 许多明星同行闻言观色，纷纷要求搭伙，几次三番，想入伙的人一多，叶太太索性就在观塘租了个小店面，叶记养生菜馆悄然开张。 没有任何广告宣传，但开业初期来光顾的客人们都是活广告：黎明、甄子丹、洪金宝、舒淇……天王天后影帝影后纷至沓来，叶太太新招的店员看直了眼，做梦都没想到自己打工的这家小店竟然能吸引众星光临。 开店一年下来，销售额轻松迈过了千万大关，至于利润，叶伟信没有透露，但他略有酸意地说太太开店比自己做导演赚得多。不过，将自己摸索创造的养生之道变成经营手段，虽然嘴上酸，心里只怕也是很甜的。 如今，除了打点叶记小店外，叶太太还在筹备一个新投资项目———叶记断食会所。按照她跟叶伟信的计划，是打造一个以接待断食客户为主的会所，根据不同的客人提供不同的断食方案，客人可以在会所里完成整个断食过程，并接受养生培训。虽然还没正式开业，但叶伟信透露，仅是圈内的同行，申请入会的人数就已经破百，生意兴隆可期。 叶伟信觉得，虽然民以食为天，但绝大多数人，对于吃这件事儿，其实都不擅长。吃什么，怎么吃，其实是一门很有技术含量的活儿。什么该生吃，什么该熟吃；什么该多吃，什么该少吃；什么时候可以吃，什么时候应该不吃，其实都是有讲究的。 叶伟信推荐这么一句话：“最好的医生是自己，最好的医院是厨房，最好的药物是食物，最好的疗效是时间。”他说，能领会这句话，并在生活中执行这句话的人，就能像他一样，缔造属于自己的不老神话 任一平的回答：大家觉得好，我会继续发一些好的心得给大家。。 白志健的回答：@开心大女人020 更多的，会继续添上来的！有兴趣的顶一顶啦！吼吼 ----------------------- 还不错哦，有的可以借鉴呢 [发自iPad客户端-贝客悦读] |
