幸福快乐每一天的回答：如何瘦腿最快最有效？长期做在办公室的MM很容易长胖，腿变粗。很多MM都为腿粗而发愁。下面就给你介绍几种方法，让你轻松拥有美腿！ 1、用脚尖走路 看着名字许多人不解，脚尖走路多累哇?其实只要你在平时走路时多注意重力在脚尖而非脚后跟，没事的时候用用脚尖走路室内走动都是不错的办法，配合按摩是最佳搭档。 2、游泳 如何瘦腿最快最有效？游泳也是一项全身性增氧运动、但游泳对大腿的使用不是太多。如果你想在游泳池中健美大腿。可以在浅水中行走，或者穿着救生衣在深水处行走。水的天然阻力会使你的大腿得到强有力的锻炼。这种锻炼效果是在马路上所得不到的，只是现在冬季无法施行。 3、药物减肥 如何瘦腿最快最有效？可以选择药物瘦腿，也是一种很有效的方法。专家推荐使用易丽美，它是100%纯天然精华，从螺旋藻、茯苓、山楂、决明子、陈皮等名贵植物中萃取天然草本精华，绿色、安全、高效。而且着重从腰、腹、臀、腿部刺激弹性纤维生长，从而收紧松弛的肌肤；其次，活性成分还能有效阻止脂肪的再次堆积，恢复肌肤原有弹性，紧致光滑，塑造惹火迷人身材！ 周国华的回答：
我只想瘦一些 不想因为太饿 而影响自己的身体和工作 所以我就尝试了【xin纤姿shoushen网】 我可以正常饮食 再也不用靠饿着肚子减肥了 吃完效果很好 原本只打算减个7.8斤（我本身不是太胖） 没想到我吃了一个月减了11斤 真是太意外了 你可以试一下哦 张艳萍的回答：
我只想瘦一些 不想因为太饿 而影响自己的身体和工作 所以我就尝试了【xin纤姿shoushen网】 我可以正常饮食 再也不用靠饿着肚子减肥了 吃完效果很好 原本只打算减个7.8斤（我本身不是太胖） 没想到我吃了一个月减了11斤 真是太意外了 你可以试一下哦 幸福人的回答：我吃了很多的减肥药，效果都不好。 看了很多减肥药打的广告都是三天瘦，七天瘦之类的广告语，感觉都是骗人的， 最近朋友给我推荐了【xinting美减肥】才知道减肥药也有真的，好的，我吃这个没有多久吧，瘦了12斤多，而且没有副作用， 个人亲身体验 百度【xinting美减肥】就可以了 |
